Наші послуги та рецепти
Комплексний підхід до правильного харчування: поради, рецепти та персональні програми
Щоденні рецепти
Нові та перевірені рецепти здорової їжі на кожен день. Від простих закусок до складних блюд для святкових столів. Кожен рецепт з детальними інструкціями та калорійністю.
Поради нутриціолога
Професійні консультації від сертифікованих нутриціологів. Основи правильного харчування, вибір продуктів, розробка індивідуального меню та відповіді на всі питання про дієти.
Програми схуднення
Безпечні та ефективні програми для зниження ваги за 30, 60 та 90 днів. Включають план харчування, тренування та щоденну підтримку для стійких результатів.
Персональні програми
Індивідуально розроблені програми харчування та фітнесу враховуючи ваш вік, вагу, стан здоров'я та цілі. Гарантований результат або повернення грошей за 60 днів.
Меню на тиждень
Готові меню на тиждень для різних дієт: кето, палео, вегетаріанська, низькокалорійна. Списки покупок, графіки приготування та поради щодо заморозки продуктів.
Супер-продукти
Гайд по найкорисніших продуктам для здоров'я. Детальна інформація про вітаміни, мінерали, калорійність та способи використання кожного продукту у своєму меню.
Відео-уроки
Відеоуроки з приготування здорових блюд від простих до складних. Навчіться правильно готувати салати, гарніри, м'ясні та рибні страви з максимальною користю.
Спільнота та поддержка
Приєднайтесь до активної спільноти людей, які гідно дотримуються принципів здорового харчування. Ділитесь досвідом, отримуйте мотивацію та підтримку від однодумців.
Обрани гарячих пропозицій
Спеціальні пакети та пропозиції для нових учасників
Базовий пакет
Все необхідне для початку здорового харчування
- 300+ рецептів
- Меню на місяц
- Консультація нутриціолога
- Список покупок
Преміум пакет
Найбільш користуємий пакет нашиx клієнтів
- Усе з базового
- 200+ відеоуроків
- Персональна програма
- Чат з нутриціологом
- Трекер прогресу
Елітний пакет
Для досяжених результатів і максимальної підтримки
- Усе з преміуму
- 1-на-1 консультації
- Тестування крові
- План тренувань
- VIP підтримка 24/7
Чому обирають Nutrition Guide Flow
Переваги нашого сервісу перед іншими
Сертифіковані експерти
Всі рецепти та поради від дипломованих нутриціологів та лікарів
100% безпека даних
Ваші особисті дані захищені найсучаснішим шифруванням